Výživa (nejen) pro kulturisty

První kniha ze série publikací o výživě pro sportovce nejen vrcholové ale i rekreační, která by neměla chybět v knihovničce žádného sportovce. Dozvíte se základní informace o zpracování a využití jednotlivých živin v zažívacím traktu, ukládání tuků, odhalíte zdroje bílkovin, nahlédnete detailněji na vitaminy a minerály, poučíte se o používání doplňků výživy... Autor nezapomíná ani na výživu sportujících žen, v závěru naleznete také několik ukázkových jídelníčků.
  • Dostupnost: 1 ks
  • Číslo zboží: 6037603
Dostupné množství: 1,000
50,-


Specifikace

Autor
Stav knihy
velmi dobrý
Vydavatel
Rok vydání
1996
Počet stran
254
Vazba
pevná
Formát
Jazyk
Vloženo
10.05.2024